SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta i meta

  • Omka - pytanie

    Temat
    Doping

    Witam. Szukałem na forum ale nie mogłem nigdzie znalesc wiec pisze. Obecnie jestem w 7 dniu cyklu: 1-5 meta 30mg/ed 1-9 oma 250/e3d 7-12 wino 30mg/ed 1-10 Arimidex 1/4tab/ed Zapewne juz wielu z Was waliło podobne cykle wiec pytam: Kiedy odczuwaliscie najwieksze efekty anaboliczne? Do tej pory nie biłem jeszcze omy, jedynie propa i enana i nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2007-04-26 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masa need help

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 70 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 33 KLATA: 98 UDO:54 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.Dieta: Jakotaka jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 3xtyg 9.CEL CYKLU: Masa Chciałbym rozpocząć pierwszy cykl sterydowy i mam problem z doborem środków,w sumie to nie wiem co by było dobre. Czytałem trochę na forum i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-09-16 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek-23 waga-75 wzrost-176 z reszta nie wiem dokladnie WYMIARA: biceps-42 klatka 115 staz na silowni-troche juz jest ale z przerwami teraz to 4miesiace po 4 przerwy dieta jest oczywiscie trening-4razy w tyg czas od ostatniego cyklu-8miesiecy ten cykl myslalem zeby zazucic tak na poczatku czerwca wiec 1-3 antek 50mg dziennie 1-5 omka 500mg tyg 3-9 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2012-04-19 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka porada

    Temat
    Doping

    info wiek 30 waga 103,wrost 182 lapa 46 brzuch 92 dieta jest wszystko ogarniete lece teraz masowke z przejsciem na wycinke 1-6 40mg meta 1-10 mix 750mg hgh 5iu 3on 1 off juz 8mies i bedzie jeszcze moze rok 11-20 1g enat 10-24 bold 1-1,5g 15-21 tren ace 100mg e2d do trenu bede dawal destinex na zbicie prolaktyny 21-29 propa 150mg e2d 20-28 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-12-22 17:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenign pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czas na rzeźbe teraz 184cm 76kg.I mam dylemat czy ćwiczyć na rzeźbe przy diecie na mase z suplami(Nitrobolon,cell pump,hmb,meta burn xtp-spalacz) czy cwiczyc na mase trening dieta na mase z tym ze w mniejszych ilosciach do tego aeroby i te same odzywki włącznie ze spalaczem?nie chce poprostu znowu przytyć a przy treningu na rzeźbe pewnie miesnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2005-10-13 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o prozycje cyklu,chodzi o cykl masowy,dieta i odżywki będą,mam więcej kasy ale chce to przeznaczyć na odżywki i diete bo sam się już przekonałem że bez tego to kapa ,mam za sobą jeden cykl 1-4 meta 15mg ew,poszło 7kg nic nie spadło heh ,dzięki za pomoc góry,aha te 200 zł to na koks a na odblok to osobno

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2008-04-21 00:21:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja Enan + meta

    Temat
    Doping

    Witam was ponownie :) mam 5000mg Enana +100tabsow mety chce zrobic cykl na redukcje 1-8 500mg week Enan 1-7 meta 10-20mg ed odblok HCG 5000iuj w ostatnim tyg enana podzielone na 2 inj po 2500 oraz 20 tabletek cloma 10dni po ostatnim strzale enana Trening Pon Klatka +biceps Sr Plecy +barki Pt Nogi +triceps Sprzet profesjonalny silownia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-09-07 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam trenuje od 2 lat bardzo intensywnie+dobra dieta, od okolo 6 miesiecy juz nic nie idzie, jak startowalem mialem w rece okolo 34cm i nie moglem 50kg wycisnac, teraz reka 40cm a wyciskam 110kg .Zakupilem 150 mety 10 omki i 18 wina . co myslicie o takiej rozpisce: 1-10 tyd. oma 25mg 1-6 tyd. meta 3-4-4-4-4-3 (razem 150tab.) 9-14 tyd. wino co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2008-02-06 16:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Temat
    Doping

    Witam Cel cyklu masa. Trwać będzie tak do końca grudnia/stycznia na pewno. Później pewnie znów most i redu. Kcal wrzucę docelowo jakoś z 3500 może wyżej jak będzie potrzeba. Dieta głównie 3g/kg białka nie więcej jak 250g węgli reszta z tłuszczu. Cel to wrzucić jak najwięcej mięsa. Planuję: 1-6 250mg cypio e5d 1-6 meta na kick 30mg 7-16/20 cypio [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-08-24 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dalej

    Temat
    Doping

    [...] moje pytanie od 18 tygodnia planuje przeskoczyc na mase 18-35 test cypionat 500-750 mg ew 18-34 deca 400-600 ew miedzy czasie chciałbym wcisnac meta ale musze troszke odpoczac od orali. CEL to duza masa dieta i trening mam wszystko ogarniete wiec nawet nie pisze. hcg bedzie bite co 6 tyg 5x1000. jak wy to widzicie dobrze to rozpisalem. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2014-08-20 23:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA+META+SUPRA 7 week

    Temat
    Doping

    ostatnio zastanawialismy sie z kolega nad czyms takim: 1-5 oma 500mg e5d 1-3 meta 25mg ed 3-7 superka 100mg e2d (moze i wiecej) Cykl ma charakter masowy =] dieta odpowiednia co o tym sadzicie? To moj 3 cykl czy dawki nie sa za duze?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2005-09-28 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl

    Temat
    Doping

    [...] enanthane + 1500 mg wina (oczywiście ładnie to wszysstko było poukładane) Trzeci cykl chce żeby był ze środkami: prop +deka+meta Moja waga: 90kg, trenuje ponad 4 lata, dieta indywidualna układane przez zawodowca. Prosze o jakies porady jak rozłozyć mete + propa + deke :-] (chce na to zużyc 1000mg mety, 2000mg deki i 2000mg propa. Z góry thx [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2006-04-14 22:10:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam, będę miał : -methanex meta 10 mg 100 tab razak -12 tab clomidu na odblok 50mg do tego mam jeszcze jabłczan kreatyny z olimpa, essentiale forte, witaminy z olimpa. Czy mógłby mi to ktoś rozpisać jak i kiedy w jakich porach to brac, jak to połaczyć. To mój pierwszy cykl. Cos o mnie: Staż :kilka lat ( początki na sucho potem kilka cykli na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2010-08-01 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak z tesciem

    Temat
    Doping

    [...] enth 200szt meta 2 paczki clomid suplementy 4kg izolat białka 3kg top mass 300szt bcca 100szt thermo speed 2kg hot sport-izotonic + oczywiscie przyszykowana odpowiednia dieta. nadmieniam iz trenuje 8 rok,jest to mój 3 cykl z tym ze ostatni był 2lata temu,nabieram podczas cyklu szybko mase ale wraz z tkanka tłuszczowa pozdrawiam i liczę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-01-19 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bijemy omkę albo enana stężenie będzie powoli spadać przez 2 tyg. a jak odstawię propa i któryś z orali to będzie klapa po kilku dniach... czy dobrze myślę?? Planowany cleaning: 1 tab. clomid ed 60mg efka 160mg clen 4 kaps Thermo Speed 1000j.m HCG ed/eod aeroby 5 x w tyg. po 60 min , dieta na lekki minus To jak jest z tym cleaningiem?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-11-30 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl ?-sugestie

    Temat
    Doping

    siemka wam chce rozpoczac swoj cykl na SAA... i chce posluchac waszych opini. bedzie to cykl na mase... dieta i trening mam ustalony...itd wiec niechce zebyscie zadawali pytanie co jem lub ile cwicze w tygodniu... mam to wszytko dopasowane indywidualnie.. do siebie ... wiec cykl bedzie sie skladal z ::: 1-10 - enan e4d 100mg 1-3 meta 20mg ed 10 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2007-03-11 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc (na bombie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynam cykl 1-16 350mg e4d enan 8-16 30mg ed meta Wzrost 191 waga 93kg Moja dieta to 4600kcal 620 węgli 260 białka 125 tłuszcz Jadłospis z wczoraj. 1. 150g płatki owsiane 50g białko sfd 25g migdały 200ml mleko 3.2 200g banan 2. 180g chleb żytni razowy 400g serek wiejski 200g gruszka 3. 200g pierś z kurczaka 150g ryż paraboiled 200g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-07-04 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg ed 1-4 meta 40mg ed lub 1-4 npp 100mg ed 1-4 metax 20ed 1-4 prop 50mg ed cykl zrobie taki krutki bo tylko do 4 tygodnia rosne na krutkich estrach! Podczas cyklu dieta B-4g, W-6g, t-1g. obawiam sie ze moze mnie troche zalac po mecie szczegulnie przy pierwszej opcji 40mg ed i tu tez moje pytanie ile armidexu musiał bym zastosowac zeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2007-03-24 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po masie co zapodac????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za 2 tyg koncze mase efekty super no ale jak wiadomo zalało mnie troche fetem nie wyliczam ile %bf ale troche jest . Mam pytanie co zapodac na redukcji oczywiscie wiadomo dieta bedzie no i aeroby jedyna niewiadoma to suple myslałem nad Nature's Best Stack Force 100kap za 59 zł za paczke Ultra Ripped 90kap za 53 zł albo nad Meta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2006-05-31 18:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania przed cyklem

    Temat
    Doping

    [...] całkowity,LDL, HDL, trójglicerydy. Cykl może trwać nawet kilka miesięcy, po próbie jak będzie wszystko ok planuje enana. Tylko i wyłącznie testosteron, żadnych tablet. Czy robić jeszcze jakieś badania? Jaki koszt badań? 20 lat, 182cm, 78kg, hard ekto, kiedyś meta 30 tabl. Cykl przerwany, zdrowie jak u konia, dieta jest, siły nie mierze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-02-18 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)